空気の入れ方 ・空気の入れ方
 正しい空気圧はパンクの予防にもなります。
フロントディレーラーの調整 ・フロントディレーラーの調整
 なかなか面倒なのです。
グローブの外し方 ・グローブの外し方
 指先から外してはイケマセン。
クリートの取り付け ・クリートの取り付け
 クリートをネジで止めるだけです。
チェーンステーガード取り付け ・チェーンステーガード取り付け
 ただ貼るだけです。
チェーンの交換 ・チェーンの交換
 慎重に行って下さい。
ブレーキシューの掃除 ・ブレーキシューの掃除
 取り付け後の調整がやや面倒です。
Vブレーキの片ぎき調整 ・Vブレーキの片ぎき調整
 調整には根気が必要です。
・グリップ交換
 元グリップを引き抜くのに多大な力が…。
・点滅ライトの取り付け
 ただ、付けるだけ。簡単です。
・シフトケーブルの交換
リアのみ。ケーブル交換時にはシフトの調整も行いましょう。
★注意事項
これらは必ずしも正しいわけではないので、参考程度にして下さいね。
フェンダーの補強 ・フェンダーの補強
リアフェンダーの補強です。
フロントハブの掃除 ・フロントハブの掃除
ベアリングを落とさないよう注意!!
・リアディレーラーの交換
はっきり言って、シマノのHPにあるRD-3400GS(買うと付いてくる)を見た方が分かります。
BB交換

・BB交換new!!
工具と、規格さえ分かれば簡単!!

こちらは初代通勤自転車のメンテナンス部屋です。
パンク修理 ・パンク修理
チューブをタイヤにうまく入れましょう。
チェーンを洗う ・チェーンを洗う
 錆びさせてはイケマセン。
タイヤの交換 ・タイヤの交換
26*1.95インチタイヤから26*1.50タイヤへ

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